|
Sfatul Doctorului -
Sfatul doctorului ginecolog
|
|
 Cafeaua, ceaiul, cola si alte bauturi contin cantitati semnificative de cofeina. Mai multe medicamente eliberate fara prescriptie medicala contin si cofeina, pe langa alti agenti. Ciocolata contine o cantitate
mica cofeina. Cat de daunatoare este cofeina? Certatorii au investiat asociera dintre consumul normal pana la cel intens de cofeina si diverse fenomene, precum malformatiile congenitale, avortul spontan, retardul cresterii fetale si dezvoltatea copilului in anii prescolari. Nu au fost observate asocieri clare. Asocieri intre consumul de cafea in timpul sarcinii si avortul spontan sau slaba crestere fetala au fost observate in numeroase studii, dar in multe cazuri a trebuit sa se tina seama si de efectele simultane ale fumatului matern sau a altor factori.
Ca parinte, unele efecte ale cofeinei va pot ingrijora. La gravidele mari consumatoare de cofeina au fost consemnate neregularitati ale batailor cordului la fat si nou-nascut, insa au fost aceste probleme cardiace s-au remis dupa stoparea consumului de cofeina. Cofeina creste excretia urinara de calciu si reduce cantitatea ramasa disponibila petru dvs. si bebelus. Gravidele elimina cofeina din organism mai lent decat femeile negravide. Aceasta inseamna ca efectele sale, atat asupra mamei cat si aspura copilului se mentin mai mult timp. Cofeina provoaca , de asemenea , o sinteza crescuta a hormonilor de “stres” – adrenalina si nonadrenalina. Acesti hormoni contracta vasele periferice, inclusiv pe cele din uter, si provoaca o scadere temporala a cantitatii de oxigen si alte substante nutritive disponibile pentru fat. Cu cat consumati mai mutla cofeina, cu atat fatul este mai afectat in acest fel. Cofeina traverseaza cu usurinta placenta si patrunde in fluxul sanguin fetal. Daca bebelusul are cofeina in circulatie la nastere, este nevoie de mult mai mult timp pentru ca acesta sa se elimine din organismul sau decat la un adult. Luand in considerare efectele sale potential nedorite sau chiar nocive, pare intelept sa reduceti sau sa evitati consumul de cofeina in timpul sarcinii.
Add comment
|
Cafeaua, ceaiul, cola si alte bauturi contin cantitati semnificative de cofeina. Mai multe medicamente eliberate fara prescriptie medicala contin si cofeina, pe langa alti agenti. Ciocolata contine o cantitate
mica cofeina. Cat de daunatoare este cofeina? Certatorii au investiat asociera dintre consumul normal pana la cel intens de cofeina si diverse fenomene, precum malformatiile congenitale, avortul spontan, retardul cresterii fetale si dezvoltatea copilului in anii prescolari. Nu au fost observate asocieri clare. Asocieri intre consumul de cafea in timpul sarcinii si avortul spontan sau slaba crestere fetala au fost observate in numeroase studii, dar in multe cazuri a trebuit sa se tina seama si de efectele simultane ale fumatului matern sau a altor factori.
Alimentele consumate zi de zi au un impact major asupra tenului si aspectului pielii, si orice abatere de la o alimentatie sanatoasa poate cauza probleme ce vor fi vizibile si vor afecta pielea dumneavoastra. Pentru a evita astfel de probleme precum iritatiile, eczemele, cosurile si roselile, aveti grija ce alimente consumati si produse cosmetice folositi. 
Orice persoana isi doreste sa aibe un zambet perfect, dinti albi si sanatosi. Implicit pentru a avea toate aceste trebuie sa ai grija sa ai o igiena dentara corespunzatoare, periatul dintilor dupa fiecare masa, folosirea apei si atei dentare, evitarea consumului de tigari, cafea, alcool, combinarea alimentelor fierbinti cu cele reci si sa consulti un medic stomatolog cel putin din 6 in 6 luni. Un alt aspect foarte important si de multe
Aceasta dieta a fost creata special pentru adolescentii care traiesc departe de familie la camin pe timpul facultatii. Se stie ca acestia pot face alegeri gresite in privinta alimentatie sanatoase in primii ani petrecuti departe de familie si in plus in aceasta perioada majoritatea adolescentilor pun kilograme in plus datorita fast-foodurilor si a greselilor in alegerea alimentelor. Alaturi de un nutritionist am creeat special o dieta de
