|
Sarcina -
Despre sarcina
|
|
 Dupa cele 20 de saptamani de sarcina rezerva de fier din organismul femeii insarcinate se termina. Este momentul in care bebelusul are nevoie foarte mare de fier pentru ca se afla in plina dezvoltare. Toate femeile insarcinate ar trebui sa consume spanac, si daca nu fac acest lucru sau perioada respectiva a anului nu permite acest lucru ar fi bine sa ia suplimente nutritive in acest scop. Desi se stie
si este cunoscut faptul ca in timpul sarcinii nu aveti menstruatie, in mod normal nu ar trebui sa va faceti griji pentru scaderea nivelului de fier din organism. In timpul sarcinii este bine sa consultati un medic pentru a va prescrie ce suplimente de fier ar trebui sa luati. Sursa: www.mamicamoderna.ro
Add comment
|
Sarcina 
Asociati in primul si in primul rand friptura traditionala de porc cu multa salata de legume sau salata verde daca este posibil si gasiti,nu combinati friptura cu cartofi si feriti-va de paine ,mancati paine neagra in locul celei albe ,veti manca mai putina si va veti satura mai repede.Daca este posibil macar de revelion
Acest fruct are un farmec aparte,deci este foarte bine acceptat,dar in afara gustului sau delicios,acesta este cel mai bun prieten(aliat) al pielii tale.
Este ceva oribil ca in ziua de azi a fi stresata sa fie ceva "normal".Pe langa disconfortul emotional,tensiunea si anxietatea iti pot provoca boli grave precum cancerul sau diabetul zaharat.Alege una dintre metodele pe care ti le vom sugera si scapa de stres. 
