|
 Ingrijirea pielii are o mare importanta la femeia gravida si,din aceasta cauza,se recomanda duasurile caldute.Sapunul nu trebuie sa contina multa soda care irita pielea.Spalaturile vaginale nu sunt permise ,deoarece pot duce la infectii la avorturi sau la nastere prematura.Ingrijirea buna a sanilor in timpul sarciniisi dupa asigura o alaptare normala a nou-nascutului si previne formarea de fisuri pe mamelon,care ar putea produce infectie (mastita).Din aceasta cauza,femeia gravidaisi va spala zilnic sanii cu apa calda si sapun de
toaleta,ii va sterge cu un prosop aspru,iar apoi ii va unge cu o solutie
Ingrijirea pielii are o mare importanta la femeia gravida si,din aceasta cauza,se recomanda duasurile caldute.Sapunul nu trebuie sa contina multa soda care irita pielea.Spalaturile vaginale nu sunt permise ,deoarece pot duce la infectii la avorturi sau la nastere prematura.Ingrijirea buna a sanilor in timpul sarciniisi dupa asigura o alaptare normala a nou-nascutului si previne formarea de fisuri pe mamelon,care ar putea produce infectie (mastita).Din aceasta cauza,femeia gravidaisi va spala zilnic sanii cu apa calda si sapun de toaleta,ii va sterge cu un prosop aspru,iar apoi ii va unge cu o solutie de glicerina si alcool. Trebuie tratate toate focarele de infectie ale gravidei(cuatnate,dentare),precum si orice alta boala cu rasunet asupra intregului organism.Constipatia trebuie conbatuta printr-o alimentatie bogata in celuloza,prin purgative vegetale sau uleioase si prin miscare zilnica. Sursa: www.mamicamoderna.ro
Add comment
|
Sanatatea mamei 
Alimentele consumate zi de zi au un impact major asupra tenului si aspectului pielii, si orice abatere de la o alimentatie sanatoasa poate cauza probleme ce vor fi vizibile si vor afecta pielea dumneavoastra. Pentru a evita astfel de probleme precum iritatiile, eczemele, cosurile si roselile, aveti grija ce alimente consumati si produse cosmetice folositi. 
Orice persoana isi doreste sa aibe un zambet perfect, dinti albi si sanatosi. Implicit pentru a avea toate aceste trebuie sa ai grija sa ai o igiena dentara corespunzatoare, periatul dintilor dupa fiecare masa, folosirea apei si atei dentare, evitarea consumului de tigari, cafea, alcool, combinarea alimentelor fierbinti cu cele reci si sa consulti un medic stomatolog cel putin din 6 in 6 luni. Un alt aspect foarte important si de multe
Aceasta dieta a fost creata special pentru adolescentii care traiesc departe de familie la camin pe timpul facultatii. Se stie ca acestia pot face alegeri gresite in privinta alimentatie sanatoase in primii ani petrecuti departe de familie si in plus in aceasta perioada majoritatea adolescentilor pun kilograme in plus datorita fast-foodurilor si a greselilor in alegerea alimentelor. Alaturi de un nutritionist am creeat special o dieta de
